خودم هم این مسیر رو تجربه کردم. چند وقت پیش حواسم به کارهای ساده همسرم نبود، مثلا وقتی خسته از کار برمی‌گشت یه لیوان آب براش نمی‌بردم. یه روز تصمیم گرفتم مهربونی‌های کوچیک رو بیشتر کنم. حالا هر شب یه دمنوش دلخواهش رو دم می‌کنم. کم کم دیدم چطور با همین حرکات ساده حال و هوای خونه عوض شده. یه چیز دیگه که یاد گرفتم اینه که گاهی فقط سکوت کنی و بذاری حرف بزنه، بدون قضاوت و نصیحت. اینکار معجزه می‌کنه. شاید باورتون نشه ولی همین دو سه ماه پیش یه دعوای کوچیک داشتیم، من جای جر و بحث ساکت ماندم و فقط گفتم حرفت رو تموم کن بعد نفسی عمیق کشیدم. خودش بعد از ده دقیقه آمد عذرخواهی کرد. نکته آخرم اینه که برای تنوع، بعضی وقتا برنامه عادی زندگی رو عوض کنید. مثلا ما گاهی جمعه‌ها صبح به جای خوابیدن، بیداری می‌شیم و با هم کوه می‌رویم. این تغییرهای کوچیک روابط رو شیرین می‌کنه.